Кондиционни Тренировки

 

График на тернировките:

 

Понеделник: 

8:00 ч.  - ЕКСПЛОЗИВНА СИЛА

12:00 ч. - ЕКСПЛОЗИВНА СИЛА

17:15 ч.  - ЕКСПЛОЗИВНА СИЛА

18:45 ч. - ЕКСПЛОЗИВНА СИЛА

 

Вторник:

8:00 ч.  - СИЛОВА ИЗДРЪЖЛИВОСТ

12:00 ч. - СИЛОВА ИЗДРЪЖЛИВОСТ

 

Сряда:

8:00 ч.  - ФУНКЦИОНАЛНА МОБИЛНОСТ

12:00 ч. - ФУНКЦИОНАЛНА МОБИЛНОСТ

17:15 ч.  - ФУНКЦИОНАЛНА МОБИЛНОСТ

18:45 ч. - ФУНКЦИОНАЛНА МОБИЛНОСТ

 

Четвъртък: 

8:00 ч.  - ЕКСПЛОЗИВНА СИЛА

12:00 ч. - ЕКСПЛОЗИВНА СИЛА

17:15 ч.  - ЕКСПЛОЗИВНА СИЛА

18:45 ч. - ЕКСПЛОЗИВНА СИЛА

 

Петък: 

8:00 ч.  - СИЛОВА ИЗДРЪЖЛИВОСТ

12:00 ч. - СИЛОВА ИЗДРЪЖЛИВОСТ

 

Събота: 

10.00 ч. - ОБЩА ФИЗИЧЕСКА ПОДГОТОВКА

 

Неделя: 

10.00 ч. - ОБЩА ФИЗИЧЕСКА ПОДГОТОВКА